Übermorgen starten wir in den Oktober, den internationalen Brustkrebs-Monat. Auch ich werde mich in diesem Jahr wieder aktiv engagieren. Mein Fazit: Wir haben Möglichkeiten - wir können handeln! Psychische Einflussfaktoren (stabile Beziehungen, eine hohe Lebenszufriedenheit, ein gutes Stressmanagement, etc.) tragen neben einem gesunden Lebensstil (Ernährung, Bewegung, nicht rauchen, am besten keinen Alkohol, etc.) Wichtiges zur (Brust-)Gesundheit bei. Kurz: Sowohl in der Prävention als auch im Rahmen der Therapie bzw. im Anschluss daran, haben wir unzählige Einflussmöglichkeiten, die unser Körper-Geist-Psyche-System positiv beeinflussen.
Allgemeiner Hinweis: Im Dezember 2024 findet die weltweit größte Veranstaltung zum Thema Brustkrebs, das „San Antonio Breast Cancer Symposium“ in den USA statt. Auch in diesem Jahr wird neben den bahnbrechendsten Forschungsergebnissen, die Bedeutung der Früherkennung im Zentrum stehen. Modernste medizinische Apparate und schier unfassbar positive Entwicklungen in der Brustkrebserforschung stehen uns Frauen – aber auch Männern (!) – mittlerweile zur Verfügung. Die neuesten Ergebnisse werden wahrscheinlich ab Jänner 2025 der breiten Öffentlichkeit präsentiert.
Wichtig: Vorsorge ist Fürsorge! Mir ist es daher eine Herzensangelegenheit mit jedem meiner Postings im Oktober (mit dem achtungleben-Pink-Ribbon-Button) daran zu erinnern, Vorsorge- und Kontrolluntersuchungen nach diagnostizierten Mammakarzinomen wahrzunehmen. Gleiches gilt natürlich auch für andere Krebsarten: Nehmen Sie sich wichtig, achten Sie auf Veränderungen und sprechen Sie mit Ärzt*innen Ihres Vertrauens.
Herzlichst Tamara Nauschnegg
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