Mein Name ist Tamara Nauschnegg. Ich bin akademisch ausgebildete Psychologin und Absolventin einer Wirtschafts- und Fremdsprachenakademie. Beide - scheinbar konträren - Zweige verbinde ich in meiner Arbeit. Ich helfe dabei, emotionales Rüstzeug aufzubauen, indem ich unterschiedliche Instrumentarien aus der Psychologie bzw. dem Coaching vorstelle und damit Schritt für Schritt das Persönlichkeitswachstum unterstütze - Weiterentwicklung muss nicht dem Zufall überlassen werden! In meiner beruflichen Laufbahn - nach den Ausbildungen - habe ich mich auf Einzel- und Gruppencoachings/-trainings spezialisiert und mich schließlich 2016 als Autorin im Bereich Coaching selbstständig gemacht, um möglichst viele Menschen zu erreichen. Unter meiner Marke achtungleben habe ich bisher drei Bücher veröffentlicht bzw. im April 2022 eine neue Produktlinie auf den Markt gebracht.

Meine Mission lässt sich wie folgt zusammenfassen:

1. "Hilfe zur Selbsthilfe" ist mein übergeordnetes Thema.
2. achtungleben ist mein Beitrag zur Erhaltung der psychischen Gesundheit bzw. zur Förderung der seelischen Genesung.
3. Ich verstehe mich und meine Marke als Brücke zu psychosozialen/psychiatrischen Einrichtungen bzw. zu Bildungsinstitutionen.
4. Außerdem trete ich öffentlich für die Gleichstellung psychischer und physischer Gesundheit ein. Ich bin damit Teil einer Bewegung, die psychische Erkrankungen aus der Tabuzone holt.

Wollen Sie Näheres über mich und meine Arbeitsweise erfahren? Im nebenstehenden Menü finden Sie ausführliche Informationen.

Viel Freude beim Schmökern!

Herzlichst Tamara Nauschnegg