Was sie wert sind und wie wir sie überwinden

TASCHENBUCH

Kränkungen sind Teil des Lebens. Sie beeinflussen und prägen uns, zeigen aus welchem Holz wir geschnitzt sind und können im besten Fall sogar neue Horizonte eröffnen. Meinen Sie nicht? Dann lassen Sie sich überraschen. In diesem Buch lernen Sie Kränkungen aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten, das Wertvolle herauszuschälen sowie neue Denkansätze auszuprobieren und weiterzuentwickeln. Wählen Sie bewusst Ihren Weg, treffen Sie Entscheidungen und lassen Sie die Verzweiflung hinter sich. Nützen Sie wissenschaftliche Erkenntnisse und ungewöhnliche Zugänge, um am Ende Ihr Nervenkostüm neu zu weben.

Schritt für Schritt und Hilfe zur Selbsthilfe:

Das Buch ist allem voran eine Absichtserklärung, sich nicht von "schwierigen" Menschen oder dem Leben in die Knie zwingen zu lassen. Es ist die Aufforderung - trotz unangenehmer Erlebnisse oder Emotionen - den eigenen Weg zu gehen. Das Buch zeigt dabei,

• welchen "Mehrwert" Kränkungen haben,
• warum Passivität oder stummes Ertragen keine konstruktiven Antworten auf Kränkungen sind,
• warum niemand unkränkbar ist,
• warum wir alle auch zu Kränkenden werden,
• wie wir Kränkenden begegnen können, ohne selbst zu kränken,
• warum Narzisstinnen, Narzissten die kränkbaren Kränkenden sind und wie wir mit ihnen umgehen können,
• warum es kein Recht auf Vergebung gibt bzw. wann Vergebung (nicht) sinnvoll ist,
• wie es nach einem Kontaktabbruch weitergeht,
• warum die Scham wichtig, Beschämung aber toxisch ist,
• was eine ehrliche Entschuldigung braucht,
• was geschieht, wenn uns nicht vergeben wird
• uvm.

Das Buch klärt außerdem:

• Macht krank, was kränkt?
• Welche Kränkungen sind besonders tragisch?
• Wie stoppt man nagende Schuldgefühle?
• Wohin mit meinen Rachegedanken?
• Warum kann der Tod die letzte Kränkung sein?
• Was versteht man unter "positiver Diskriminierung"?
• Uvm.

Wichtig: Das Buch ist Impulsgeber für Menschen mit und ohne dem Merkmal der Hochsensitivität (unpräzise: Hochsensibilität). Die Autorin - selbst hochsensitiv - hilft, in verwirrenden Zeiten Klarheit zu bekommen und auch dann zuversichtlich zu bleiben bzw. zu werden, wenn der Silberstreif am Horizont (noch) nicht auftauchen will. 

Tipp: Buchsignierungen bzw. Widmungen sind gerne möglich. Bitte vermerken Sie dazu in der Bestellmaske unter "Anmerkung zur Bestellung", dass Sie eine Signierung/Widmung wünschen bzw. bitte geben Sie den Namen der Person an, die das Buch erhalten soll. Z.B.: Für Lisa.

Das Buch in Kürze:

• achtungleben
• Veröffentlichung: September 2016
• Sprache: Deutsch
• 303 Seiten
• ISBN: 978-1537557359
• Maße: 21,59cm (H) x 13,97cm (B) x 1,65cm (T)

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